Fitness en Groepslessen

Beerze Bulten beschikt over een professionele fitness. Bij ons vind je de rust en ruimte om, eventueel samen met een coach, te werken aan een betere conditie, een beter figuur of gewoon aan de algehele fitheid.

Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest

Bij Fitness Beerze Bulten staat een fitnessruimte van het hoogste niveau tot de beschikking van verblijfsgasten en daggasten. Wij werken met fitnessapparatuur van Technogym en de groepslessen worden verzorgd door professionele instructeurs. De groepslessen zijn gevarieerd en bieden voor elk wat wils. Houd je van ontspannen yoga of ben je liever in de buitenlucht tijdens onze bootcamp? Het kan allemaal! 

Je kunt lid worden van Fitness Beerze Bulten, zodat je wekelijks kunt sporten in onze fitnessruimte en/of kunt deelnemen aan de groepslessen. We bieden diverse lidmaatschappen aan zodat je altijd een passend abonnement kunt afsluiten. Bel 0523- 251 398 voor meer informatie of mail naar swf@beerzebulten.nl.

 

Groepslessen

Fitness Beerze Bulten biedt een gevarieerd aanbod van groepslessen aan voor verblijfsgasten en fitnessleden.

Tijdens een groepsles wordt onder begeleiding van een fanatieke instructeur/instructrice uw hele lichaam getraind! De groepslessen bij Fitness Beerze Bulten zijn erg gevarieerd en kunnen zowel indoor als outdoor worden gegeven. Beerze Bulten is gelegen in een prachtig gebied in Overijssel en dit biedt een bron voor inspanning en ontspanning!

Wil je meedoen met onze groepslessen? Schrijf je dan in bij de receptie van Spa, Wellness & Fun en doe mee! Voor verblijfsgasten van Beerze Bulten is deelname aan een groepslessen geheel inbegrepen en dus kosteloos.

 

Afvallen

Wil je jouw algehele conditie verbeteren? Of wil je die overtollige kilo's kwijt? Het aanpassen van het voedingspatroon en een persoonlijk fitnessplan kan hierbij helpen. Persoonlijke begeleiding en een op jou afgestemde training. Jouw persoonlijke trainer stelt na een uitgebreide anamnese samen met jou een voedings- en bewegingsprogramma op.

Afgestemd op jouw doelstelling en leefpatroon. De trainer begeleidt, adviseert en ondersteunt bij de uitvoering hiervan. Uiteraard op een professionele en intensieve wijze.

Samen werken aan jouw doelen

Je ziet jouw begeleider altijd één keer in de week. Hij of zij is dus jouw stok achter de deur. Houd jij je niet aan het programma? Dan kijkt jouw begeleider samen met jou wat je tegenhoudt. En zo nodig past hij of zij het programma aan naar een patroon dat wel bij jou past. Gemiddeld zul je één kilo per week afvallen.

Klik hier om vrijblijvend meer informatie aan te vragen over de verschillende afvaltrajecten.

 

Professionele begeleiding

Fitness Beerze Bulten is iedere dag geopend van 09.00 tot 22.00 uur. In de ochtend en avond is er begeleiding aanwezig. Er zijn ook momenten waarop de aanwezige fitnessinstructeur tijdelijk afwezig is vanwege het geven van een groepsles.

Bekijk hieronder het actuele overzicht:       

Maandag

09:00 tot 13:00 uur   

18:00 tot 22:00 uur

Dinsdag

09:00 tot 13:00 uur   

18:00 tot 22:00 uur

Woensdag

09:00 tot 13:00 uur   

18:00 tot 22:00 uur

Donderdag     

09:00 tot 13:00 uur   

18:00 tot 22:00 uur

Vrijdag

09:00 tot 13:00 uur   

18:00 tot 22:00 uur

Zaterdag

10:30 tot 13:00 uur

 

Zondag

10:30 tot 13:00 uur

 

 

Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest

Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest
Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest
Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest
Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest